Minha querida, meu querido, companheiros de jornada.
No dia 07/05/20 o jornal O Estado de São Paulo publicou uma matéria intitulada:
“Covid faz casos de estresse e ansiedade mais que dobrarem no Brasil”
Esta matéria me fez refletir. Por um lado, ela confirma meu temor quanto à saúde e bem-estar psicológico de todos nós, principalmente daqueles que são mais afetados diretamente pela pandemia. Por outro, fortaleceu o meu empenho em oferecer um alento, por menor que seja, através da EFT para todos que puderem e quiserem. A EFT (Emotional Freedom Techniques) é comprovadamente eficiente (veja aqui as pesquisas científicas realizadas) para tratar a ansiedade, a depressão e o estresse.
Hoje tem, às 20:00 horas de Brasília, o nosso encontro semanal pelo Zoom. https://zoom.us/j/7101701958
(É só clicar no link acima que ele pede para abrir o Zoom, se estiver instalado, ou pede para instalar o Zoom, caso você ainda não tenha este software no seu PC ou celular ).
Vejo você daqui a pouco! Não deixe que o estresse, a angústia, o medo se acumulem.
Abraços,
Markus
