Teste de Ansiedade

Seja muito bem-vindo. Estou feliz por você estar aqui. Este é o primeiro passo para você se entender melhor!

IMPORTANTE: Este teste é uma análise inicial baseada em sua autoavaliação em relação à ansiedade. Para um diagnóstico apropriado e preciso, por favor procure um profissional capacitado.

Este teste foi desenvolvido de acordo com as diretrizes do DSM-5* da Associação Americana de Psiquiatria (APA).

*Eu explico. 🙂  DSM-5 é  a quinta edição no Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (em inglês Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders – DSM)

1. 
Ter ansiedade ou preocupação excessivas em relação ao no. de eventos ou atividades?

2. 
Achar difícil controlar as preocupações?

3. 
Se sentir agitado, ansioso, no limite?

4. 
Ficar facilmente cansado?

5. 
Ter dificuldade de se concentrar ou ficar mentalmente ausente?

6. 
Estar irritadiço?

7. 
Ter tensão muscular?

8. 
Ter distúrbios do sono, como dificuldade para adormecer, dificuldade para ficar dormindo ou sono agitado, não satisfatório?

9. 
Se sentir aflito por causa de um desses problemas?

10. 
Quão difícil estes problemas tornaram a realização do seu trabalho, cuidar dos afazeres domésticos ou se relacionar com outras pessoas?

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